每天情绪低落,对任何事都提不起兴趣,明明很无聊却那也不想去,懒得...

每天情绪低落,对任何事都提不起兴趣,明明很无聊却那也不想去,懒得动一下,每天都睡不着,熬到两三点才有困意,而且一睡就是十二个小时以上,每天心情烦躁,总会莫名的发火 而且每晚心里都难受 总是想哭
这是不是抑郁症??

这根本不是什么忧郁症!这是你没有明确的人生目标所致!赶紧针对自己的兴趣爱好和技术特长为自己制定一个切实可行的人生规划,然后沿着既定目标坚定不移地走下去!有了目标以后,你就不会情绪低落了!因为,一个人在实现适合自己发展的目标的过程中,他会精神特别好,越干越来劲,越干越有兴趣!工作也会越做越出色!当你离理想越来越近的时候,你还会情绪低落吗?
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第1个回答  2012-01-22
找一件感兴趣的事做,就是会令你兴奋的事,做完了继续找,呵呵!或者制定一个长远的目标,像前面童鞋说一样!
第2个回答  2012-01-22
身边少一个起诉的对象,可以找个喜欢的人在一起
第3个回答  2012-01-22
没有目标的原因居多,根据实际情况多和知心朋友交流沟通,希望你早点走出来!
珍惜拥有,懂得放弃!!!
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