第1个回答 2012-03-25
劝你别吃，因为晚上人的肠胃都处于休息阶段，工作机能开始减慢，如果这个时候吃，不仅会影响营养的吸收，虽然吃后会有头晕想睡的现象，但那是因为胃的供血过大，大脑缺血而引起的，实际上容易照成晚上多梦，导致睡眠质量差，对睡眠反而不好本回答被网友采纳
第2个回答 2012-03-24
不好，睡前最好不要吃含蛋白质类的食物，不利于胃肝肾等休息，吃多了据说容易结石，实在饿可以吃些面包等淀粉类的。
第3个回答 2012-03-24
不好。因为不好消化。
第4个回答 2012-03-25
要实在饿了、喝酸奶吧！益生菌
第5个回答 2012-03-26
不好，不利于胃的休息
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