没什么事的~不要但心~
首先,对于你溃疡的情况.几乎所有医生都建议用有去火功效的牙膏.然后吃维生素.(因为我和我们很好的朋友由于睡眠不足经常上火去溃疡很严重.很多医院看医生都是这么告诉我们的)效果不错!对于咱们经常上火的人这都不算什么了!早习惯了吧~嘿嘿~
耳鸣的时候是上火比较严重的!应该吃一些去火的药.医生说吃一些牛黄清火\三黄片就可以了.
头晕多梦的话.是不是因为你睡眠不好造成的?还是担心过度了?看了医生也不会有效果的!会给你开一些安眠的药.
但是要注意休息.多喝水,多吃水果!保持好心情!都可以有效治疗上火.
还有你什么时候特别想吃冷饮或喝凉水的时候就说明上火了.最好不要吃!越吃越上火~!吃去火的药!
睡前4个小时内不要吃东西!否则会做梦影响睡觉!喝杯牛奶可以安眠!
还有说明一下:虽然这些对我们很有效但是不知道对你怎么样,因为常听人说经常得溃疡会得口腔癌.但是我和我几个同学都几乎过去十多年都有溃疡,也没见谁得口腔癌.(可能是因为我们又能吃又自恋,心情比较好吧,嘿嘿,而且身边都是一样症状的人大家互相交流经验好的比较快)
我们的结果是:
1.早晚用能去火的牙膏仔细刷牙!舌头也要刷一刷~
2.早上吃一个苹果.晚上少吃饭.(中午要多吃,要不晚上该饿了,虽然我们是女生但是出奇的贪吃~~)睡前喝杯奶
3.维生素和去火药是一定要吃的.六味地黄吃了会拉肚子很严重.还是按医生建议吃牛黄什么的就可以了.
4.保持好心情~
5.如果大家的话不相信的话去医院看看.挂个号也不用花多少钱.医生也会说这些~听了心里会安心~更容易好~
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