晚上睡觉太敏感，有一点小动静就睡不着怎么办？

如题所述

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相关建议 2015-03-22

带上眼罩和耳塞啊，这样就感觉不到动静了，不过也有可能是你神经太敏感了

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2015-03-22

你去工地搬砖头就是不累的事。建议多干点体力活睡觉会像猪的祝你好运本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2015-03-22

多锻炼身体
喝点牛奶之类

第3个回答 2015-03-22

换个地方睡觉,最好在地上追问

是啊，我睡上铺，下铺动一点就睡不好

第4个回答 2015-03-22

我也是！

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