第1个回答 2020-09-09
血糖高的人尽量不要吃红枣。因为红枣中含的糖比较多,吃的话非常可能会导致血糖升高。事实上即便是鲜枣的含糖量也在23.2%左右,风干后含糖量只会更高,这么高的含糖量非常不利于高血糖人士控制血糖。血糖高一定要及时的调理和治疗,长期血糖高会造成肾体积增大,肾小球滤过率增加,使得肾功能不全。所以在注意监控血糖的同时也要注意对肾脏的保护。在滋补肾脏方面,可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉,天然食药用真菌,以菌固肾,以菌益肾,以菌养肾。自然补肾,不给肾脏增加负担,还要养成良好的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物。