怎样才能克服感情中的自卑心理？

给自己积极的暗示

告诉自己我没那么差，对方选择跟你在一起。说明你身上，有吸引对方的东西。

对于不足地方，也没有必要过分的放大。每个人都是不完美的，发现对方身上好的一面。

同时不要妄自菲薄，认为自己配不上对方。

只有自己认可自己强大自己，让自己变得更优秀。和朋友多交流。这样就能克服感情中的自卑心理。

自卑是一个人能力不足的一个体现，尤其在感情当中，如果你要克服自卑心理，必须先撞强大自己，首先是能力，其次是和感情当中的另一位比较，不能弱于他，否则的话永远是处于劣势地位，只有把自己变得强大，才能够克服这种自卑心理

心中的自卑主要是不自信的表现，只要把心态放平稳，要相信自己的能力，往往越自信自己就越强大，培养起自信心之后就不会有自卑心理了，慢慢来

不管怎么说，恋爱中，人与人之间是相互的爱情倾诉，是彼此心灵的感情释放！如果在恋爱的过程中，发现自己有了自卑的心理，那么就要及时赶走它！因为在恋爱中，我们都是感情动物，是荷尔蒙的奴隶！恋爱的过程，不需要自卑与自恋，需要的是全心全意的付出，需要的是“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”的相知相嘱！

自卑，在心理学上特指由于与合理规定标准或其他刺激物比较有差距，而产生了评价差异，进而导致的主观低落、悲伤等负面心理状态。所谓合理标准，是指人们习惯与自身比较的某个标准参考（如身高标准、成绩分数线、颜值等）。我们如何看待自己，以及对自己优缺点的评估，是构成自信心最重要的支柱。”一个人对自己的评价主要来自家庭教育，特别是父母所灌输的期望。其次就是来源于自己的另一半。在恋爱或者是婚姻当中把对方当成了自己的全世界。