怎样才可以不嫉妒

嗯，怎么说呢，你很优秀，但确实，每个人都有不足，你嫉妒别人，说明你有很强的上进心。嫉妒不可怕，只要你去努力学习别人的长处，或者，在其他方面更加超越别人，这种嫉妒的心理反而会给你带来好处。
你要有信心，常常对着镜子说：“我是最棒的！”久而久之，这会产生神奇的力量（我们老师说的）。其实，谁没有嫉妒过呢？美貌，金钱，学习成绩，职位，人缘......
你和她是朋友，朋友是什么，不就是互相学习，互相帮助的嘛？！你很优秀，我相信，你的朋友一定在某方面也在嫉妒着你呢！不，应该是以你为目标而努力吧！
不要将别人当成敌人，如果，能在朋友取得成功时，送上真诚的微笑，这种嫉妒的心理，久而久之，也会淡去，而且，在你自己取得成功时，朋友一定也会回报你，一个微笑，一个目光，都会使你心里暖暖的。
最后，真心希望你能远离嫉妒！
即使你很优秀，你也有不如人家的地方，所以你才嫉妒，虽然你告诉我你很优秀但是你嫉妒别人就说明你不是很自信。当你觉得你嫉妒别人的时候，你就想你有的优点，想象她也在嫉妒着你，你心里就会平衡了。
其实既然你选择她作为你的朋友，她必然有着你所欣赏的东西，不要嫉妒要把它当成你的骄傲和自豪，因为她是你的朋友~

嫉妒是人的正常心理，但是过度嫉妒就说明有问题了，保持良好的心态，相信只要自己尽力了就没有遗憾，不要和别人攀比，多看一些调整心态的书，看风景，平和心态，我曾经也嫉妒过比自己差的人，不能说她比自己差实际上，只能说有些方面她不如自己，但是她能让你嫉妒就一定有比自己强的地方，可以试着学习她比你强的地方，看看自己比她差在哪里，时间长了就觉得自己心理是正常的，还有要自信，相信你可以

良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。看完以后希望你仔细考虑，不要过分主观，从对方的角度看问题。
说句实话，从你简短的问题来看，你并不比她优秀。
而且，你并不优秀，这是相对于大多数人来讲的。
你也许要气轰轰的问我为什么，但是你先问问你自己什么才叫优秀。
举一个简单的例子：一个大学生的母亲，靠捡破烂维持自己的生活，她上大学的儿子自己打工交学费，但是有一天母亲连捡破烂的力气也没有了，儿子要想靠打工挣钱养活母亲又交学费是不可能的。这个时候，母亲为了不拖累她的儿子，自杀了。
咱们来分析一下，对于社会，这个母亲靠捡破烂维持生计，算是生产力最低的群体了，她制造的社会财富一辈子也比不上某些人一天制造的社会财富，所以她算不上优秀。但是，一个为了儿子能舍弃一切甚至自己生命的母亲是最优秀的母亲。
你的优秀也许是指你创造的财富，也许是指你的外表，也许是指你出身的家庭，也许是指你所拥有的机遇，也许是指。。。。
但是他们都是某一方面的，也许在你认为最重要那个方面你并不优秀，她却要比你强的多，所以你嫉妒她。
而且我明确的告诉你，嫉妒不像爱，它不会是双方面的。
相信我，她绝对清楚自己到底比你强在哪里。
解决问题的方法也很简单，只要你真心的去珍惜你这个朋友，把你们的友情看简单，付出自己的真爱去对身边的每个人（值得让你付出爱的人）。你的这个小问题自然会解决。
朋友不要因为我说你不优秀而生气，当你解决了这个问题后你的人生就会很幸福而且每时每刻都很快乐。
某个伟大的人说过，只要将你的心扉填满爱，那么骄傲、悭吝、迷色、愤怒、嫉妒、贪婪、懒惰将不复存在。
里面有你的嫉妒啊！！！

这是由贺尔蒙控制的，不是能够轻易解决的

最好的办法是承认你的嫉妒，承认你自己的情感
然后再以轻蔑的态度看待自己的嫉妒，当发现自己在嫉妒别人的时候，轻轻地嘲笑一下自己：瞧，我又在嫉妒了~~

这样一段时间之后你就会发现你的嫉妒能够消失了
你嘲笑自己嘲笑得越真诚，嫉妒就会消失得越快
但嘲笑的前提是，你必须要承认自己已经嫉妒了