我是个平时不咋注意自己的人,但是随着年龄大了也会有点注重自己的外表了,我该如何去处理这种情况,我目前只用了洗面奶,用后会用芦荟胶也就这两种,我该如何改善,我也想问问,我现在该护肤吗?我是什么肤质?我有时会熬夜到23.00多,我不咋运动,很少吃辣的,甜的也一般