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夏天应该吃哪些清淡一些的菜?
天气太热了,荤的又不想吃,哪些清谈的菜比较好呢?
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第1个回答 2019-10-27
一些时令蔬菜,很可口。比如空心菜、丝瓜、芹菜、海带、青菜、西蓝花、萝卜、笋等等。还可以吃一些新鲜水果,象西瓜、梨、苹果什么的,都是败火的食物。再建议吃一些菌类食物,如银耳、木耳之类的。龟苓膏也是不错的选择。
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