长期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上会晕乎乎的。长期不吃早餐对胃的负担也很大。
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第1个回答 2020-03-01
长期不吃早饭的危害比较多，在晚上吃完晚饭以后经过一晚上的消化，第二天早上胃酸又会重新分泌。如果胃里没有食物，此时分泌过多的胃酸就有可能会腐蚀胃黏膜，久而久之就会导致胃痛，引发慢性胃炎等。长期不吃早餐还会影响到体内的胆固醇增高，影响到人体的健康。当人体感到饥饿的时候会影响大脑供血，从而发生记忆力减退以及疲劳，不利于长期记忆，尤其是学生一定要吃早饭。此外，长期不吃早餐的人还会增加得胆囊结石的几率，还比较容易导致便秘。
第2个回答 2020-07-15
记得一定要吃早餐哦
第3个回答 2020-03-09
容易得胃病 胆结石 新陈代谢降低 容易长胖
第4个回答 2020-03-01
你不吃饭早饭，有哪些危害？长期不吃早饭容易得结石，其二，身体所需的成分必须所需要的成分都需要早餐来补充
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