11智能在线
新记
没练过舞蹈可以开脚背吗?
如题所述
举报该文章
相关建议 2020-02-25
脚背的练习,主要靠自己来“绷”才能练出来,在舞蹈训练的其它途径上,无论压脚背,压腿,控腿,搬腿或者是舞姿训练过程中,自己都要有意识地去绷脚,而且绷到自己的能力极限,像这样日积月累才能练出好的脚背。此外还得通过压脚背的方式来练习,让同学用脚踩你的脚背(压的过程当中,自己一样要绷紧了),或者是自己单独练习,面朝把杆,双手扶住把杆,小脚背接触地面,耗十分钟。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
当前网址:
https://11.t2y.org/zz/s8f8sqsm27qqs8qvmp.html
其他看法
第1个回答 2020-03-22
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
大家正在搜
相关问题
有没有学舞蹈的女生,问个脚背问题
这样的脚背对于舞蹈怎么样?最好应达到什么程度?应怎么练?
舞蹈脚背怎么练,求详细
练舞蹈时,脚背一定不要什么脚?
舞蹈者都会踩脚背,我自己在寝室没人帮助的情况下可以自己练脚背...
练舞蹈的要压脚背有什么用啊?
舞蹈练功练脚背的时候是不是要不穿袜子呀?
这样的脚背对于舞蹈好吗?自己狠狠练出来的.怎样才算好?可发图...