我也有过这种想法,怎么解决呢?
一、人闲的时候就会胡思乱想,总觉得活着很累,其实你是太闲了,太闲了容易得抑郁症,如果你想让自己变得不多想,那你得把自己忙起来,但不是瞎忙,可以列个计划:
1、学一门手艺,例如,琴、棋、书、画。
2、每周看一门书,认真分析这本书讲的什么内容,把里面的经典语录和做法提炼为自己的,这也是你成长的过程。
3、少交友,多拜师,把你认为比你能力强的人列出来,然后一一的去拜访学习。
二、多挣钱,人为什么焦虑,多是没钱惹的祸,所以,年轻,什么都不要想,好好挣钱就行。
追问说的是不错
但这对于我来说谈何容易
追答可以很容易,看你心态怎么做的