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刚入睡的时候,做梦常梦到走楼梯一脚踩空,脚会抖一下,然后就被惊醒了,大家有没有这样子?这样好不好?
如题所述
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相关建议 2014-12-10
嗯嗯,我有时也会酱紫的,应该是神经、压力问题吧?
参考参考:(当你在熟睡时,
休息了,而
(指支配肌肉的外周神经,其功能是产生和控制身体的运动和紧张)还处于清醒状态,梦中大脑也可以对
发出指令的,造成身体某部位“突然抖一下”这种情况很多人都有过的,另外,白天运动过度会引起
高度亢奋,极易造成你说的情况
所以我认为运动过多的人还是要注意劳逸结合,这种情况一般无需处理,但是要注意好你的睡姿 养成早睡早起的好习惯会减少这种情况的发生。)
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其他看法
第1个回答 2014-12-12
我有时候也会有,应该是正常的
第2个回答 2014-12-10
有
第3个回答 2014-12-10
有 太累了
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