第1个回答 2012-09-28
症状描述的太少，不具体。产生“生活没意思”的想法，通常有两种原因，一种是精神压力太大，或者经常神经高度紧张，一旦有机会放松，就会感觉没意思，也就是缺少精神刺激。一旦重新进入压力状态症状就消失。另一种是生活真的没意思，这种人对物质追求不高，或者物质生活比较富裕，而更追求精神方面的满足，当精神生活不能满足时，就会出现没意思的想法，对第一种人，应该学会放松，并培养自己的业余爱好，休闲时发展自己的业余爱好转移注意力。第二种人可以找一些书籍来读，不过最好是树立自己的宗教信仰。追问
你好，能加你QQ么。我感觉你说的，“一种是精神压力太大，或者经常神经高度紧张，一旦有机会放松，就会感觉没意思”这句话可对、我QQ651917366
追答好的。我加你。
第2个回答 2012-09-28
会感到生活没意思肯定是有一定原因的，关键是要得到排解和宣泄，建议一边去医院进行心理治疗，一面多出去参加些活动，把自己内心的问题向朋友和信得过的人说说，一定要说出来，而不是一直压在心里，这样才会缓解痛苦和焦虑，从中解脱出来。
第3个回答 2012-09-28
在网上找个医院和在线在专家聊聊详情，再说吧，你可以考虑下解放军211医院。
第4个回答 2012-09-28
找不到生活乐趣，目标，心态问题！
第5个回答 2012-09-28
找点有意思的事做，这个年龄应该是最好的年华啊，觉得没意思，无非感情，工作，家庭不顺，努力去争取自己希望的生活。
一时沮丧的话，就出去散散心。
又一个很好的办法，你可以试一下，就是运动。跑步，仰卧起坐，一个人就可以，一点点增加运动量，每次不少于半小时，坚持一段时间就会看到效果。出过汗后，气血通畅，精神就会好点，睡眠也会改善。追问
一时沮丧的话，就出去散散心。
又一个很好的办法，你可以试一下，就是运动。跑步，仰卧起坐，一个人就可以，一点点增加运动量，每次不少于半小时，坚持一段时间就会看到效果。出过汗后，气血通畅，精神就会好点，睡眠也会改善。追问
睡眠质量很好，，，这方法不行的
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