你好，身体感到疲劳，说明你休息是你的机体没有真正起到修复身体的作用，再加上你的饮食不当造成你的体质酸化，在这样的环境中，你身体的每一个细胞不能正常工作所以你总处在很累很疲劳的恶性循环中。要想改变，只有改变你的饮食，多蔬菜，少荤菜，鱼、肉、蛋、奶类一段时间不吃，要不了一个月，你会有不一样的感觉，试试看，绝对行。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
相似回答
