如果你是对抑郁症感兴趣，那么弗洛伊德有本书叫做《哀伤与忧郁》里面专门把抑郁出现的心理机制做了详细的阐述，区分了正常的哀伤和病理性哀伤，并且对病理性哀伤出现的机制做了详细说明，推荐阅读。但是如果说是想要解决问题的话，那么建议到专门的机构去，因为阅读只能让人知道，但是要发生变化仅仅通过阅读是不够的。
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