我老是爱多想,就是想的太多了，我该怎么办

其实多想并不是坏事，只是要区分什么是对自己有用的什么是对自己无用的.

怎么个想法？
爱猜测你出轨偷人？
如果是那样你可以对他好点......
也许你对他太冷淡了

放松自己，淡定些，要知道想得太多容易老，看开点。

你那是闲的慌，找点事情做就会不想别的了....或者出去旅游下（看看外边的世界）
这问题就跟一个人牙疼，然后不小心踩到一个钉子，脚疼，他就忘了牙疼了
呵呵

人从出生到现在生活了这么久，脑子里难免会装有很多东西，想的多也是难免的，只要看自己在想什么，是不是有利于身心健康，如果想的太多而让自己心情烦躁，建议没事的时候多听下轻快一点的音乐，或去做一些自己喜欢的事情，多和谈得来的朋友在一起，让自己的注意力分散，只要就会有所缓解。如果是有利于身心健康的事情，多想想也是好事。只要不让自己总是走在自己的圈子里，总是钻牛角尖就没什么问题，要是想的太多，自己解脱不出来，那就说出来，或者找个发泄渠道！！
愿你生活的开心一点，多想些开心的！