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新记
做件事反复失败,一要做这事就想逃避,压力山大,但不做也不行,有什么办法能有效的控制这种恐惧心里压力
如题所述
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相关建议 2017-02-13
什么都不要想,多想想原因,为什么失败,错在哪里!总结经验提高应变能力
追问
但去做的时候,实在不想做,有发泄的方式吗
追答
照我说的去做,可以改变你的一生,这是你性格的问题,好好克服吧!
多喝点开水冷静思考,闭目养神,做事情说话不要过早下结论!三思而后行。
追问
谢谢
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