我的眼睛有问题是心理疾病

我不能集中注意力~~~我是学生~~比如上课的时候看黑板 前排的同学转过头来我的一部份视力就转到他那~~他也会发现~~觉得我在看他~其实我只想看黑板~好象是只要谁出现在我的视野范围内我就会注意他`~并且不能转移开~~~就好象我一直看这他~~我觉得是心理问题~~~是我觉得自己有这种情况就暗示自己不要看他~~~结果就更难转移视线~~总是注意力很快转到一些动的东西上比如说同学头一转过来注意力就转到那去了~`我该怎么做才能解决问题？~~~

注意力不集中有两种表现，
一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；
二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情

原因也有生理和心理上两种：
生理上：身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。
心理上：安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。

以上是一些医学网站对类似问题的回答．

就我个人经验来说，集中精力于自己感兴趣的事情比较容易，
如果你对上课的内容不感兴趣味，就容易被其它事情分走注意力．

这是一种潜意识行为．
不想听课－－盼望发生不用听课理由－－同学在动----注意力分散．

学的好，老师偏爱你的课上，集中精力可能比你学得差的课上更容易．

所以，强迫自己去学好课程，在该课程中得到肯定和自信，然后你会发现，
集中精力没有你想像中那么难．

加油吧！

参考资料：http://www.120ask.com/Question/2007-2-28/1532379.htm有问必答网

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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