为什么我在路上总是怕别人看我,很不自在。人多的地方就紧张。不知怎么...
社交恐怖症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。许多一般人能够轻而易举办到的事,社交恐怖症患者却望而生畏。患者可能会认为自己是个乏味的人,并认为别人也会那样想。于是患者就会变得过于敏感,更不愿意打搅别人。而这样做,会使得患者感到更加焦虑和抑郁,从而使得社交恐怖的症状进一步恶化。
总是看别人不顺眼 是心理有问题吗
看别人不顺眼有如下原因:1自己不快乐,这种不快乐的原因很多。2眼界开阔了,确实看见别人不如法的地方。有时候看别人不顺眼,其实是对自己不满。做个快乐的人,就会觉得大家都很可爱,人也是因有缺点才显得可爱
我的眼睛瞎了吗?
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
我很害怕去人多的地方,在路上有人看着我我也会感到不安,这是为什么?
根据你的描述,你可能有了一些社交恐惧症的症状。这种症状最典型的特征就是害怕其他人注意到你,你也害怕与其他人交流,害怕成为众人的焦点。按你说的这种程度,症状应该已经有了一定程度的发展,建议你最好马上去看医生,接受比较专业的治疗,不要不当回事。也别过于恐惧,这是一种心理疾病,是可以通过...
在人多的地方浑身难受是心理问题吗?
建议还是去看看心理医生。不要认为这是一个多么可怕的疾病,如果你决心克服这个问题,其实也是很好解决的。你可以多训练自己,多去人多的地方,多参加晚会比赛之类的活动,多交新朋友,努力让自己克服在人多的地方就会产生的紧张感和恐惧感,时间一长,这种到人多的地方就会浑身难受的症状就会缓解了。
眼神比较呆经常盯别人,导致别人不舒服,但是我就是这种眼神,想了好多...
日常发现自己的问题,其实就是挺不容易的,说明你在意自己的情况,也在意别人的感受。这首先就是很难得品质,应该得到肯定。其次,你虽然没有办法灵活的改变自己的眼神,但总可以改变自己的辛苦心情和语言,有些不太好的眼神总能靠其他的方面去弥补。眼睛是心灵的窗户,确实可以反映一个人的很多东西,...
为什么我跟别人对视时,老是把握不住眼睛的精确度。。。老是一心想着盯着...
最重要的是你不自信。别人会教你和别人交流的时候要看着别人的眼睛,这样表示对别人的尊重,其实和别人交流的时候何必非得看着别人的眼睛呢,那是一种很烂的招数。这样会让别人觉得很不舒服,如果你和别人讲话的时候,别人总是看着你的眼睛,你不觉得很难受吗?自己也很尴尬。其实只要自己自信了,不管...
我很胆小,比如走在漆黑的地方总觉得哪块有人,自己吓自己,或者看什么东 ...
我大概上高中之前跟你一样,后来自己实在觉得无聊,就看那些恐怖故事,挺吓人的,但是看着看着,觉得也就那样了,说白了习惯了就好,
我是个男的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交恐惧症...
“我相信自己一定能成功地改变!” 如此反复多遍,要细细地体验自己内心所发生的变化,感觉一下自己是否相信这句话。 4 放松入静训练:找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来。现在开始放松,从头部、颈部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、...
我总是感觉被监视,在家里在外面无论在哪做什么都有人偷窥都被监视。这...
为什么总是感觉自己被别人监视,在家里和在外面都是值得被人监视的感觉,我觉得你绝对是自己的心理出现了,什么问题,如果是这样的情况下建议你还是趁早,找一个心理方面的专家,让人家帮忙调理一下,因为时间久了,肯定会对自己的身体造成很大的影响,特别是心理上的,这绝对是一种病,请你千万不要忽略...