一直在吃药,现在减少至每天吃一粒碳酸锂,3mg芮达,病情已稳定了一年,秋冬,医生建议多运动,于是我一星期前开始早起跑步半小时,今晚突然四点就醒来,也不难受,就是精神得睡不着。不知道是否最近突然增加运动量导致轻躁?
好的,谢谢。
感觉不是大问题,(๑❛ᴗ❛๑)
我想知道的是突然增加运动和轻躁有没关联,还是只是会引发失眠?还是两者都不是,您上面那段我已在别的地方看过,不过,还是谢谢!