喜欢想太多而且越想越悲观怎么办

如题所述

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第1个回答 2016-04-03

多看点正能量的书籍与电影听听激昂的音乐会好的

第2个回答 2016-04-03

就会要去想了，跑去个安静的地方大叫两声，开心一天，不开心也是一天，那为什么要去给自己找烦恼啊本回答被提问者和网友采纳

第3个回答 2016-04-03

多点外出，找点新鲜的事干

第4个回答 2016-04-03

想想别的，转移注意力

第5个回答 2016-04-03

纯净自己的思维。

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