可以多结交一些朋友，把自己心里话和朋友说说。也许他们会帮你的。平时出去散散心。保持一颗愉快的心情。凡事总往好处方面想。不要总是极端。人活在世上每个人都有烦心事。就看你如何去处理。世上没有过不去的坎。你在这样下去话会容易得忧郁症的。平时多和朋友聊聊天。也许你心中解不开的小疙瘩朋友会帮你解开。人活的都要充实。不要总是去钻牛角尖。开开心心的过每一天。凡事不要去斤斤计较。一笑了之。
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第1个回答 2019-10-31
感觉你一直活在过去 因为被人嘲笑而受伤 的心理阴影里，也许还有其他事，被嘲笑只是导火索。低沉易怒是对自己的保护机制 ，让自己看起来强大，避免再次被嘲笑。其实你可以变强的，根本方法并不是伪装。多看些心理学方面的书 先了解自己，再了解别人。追答
其实由于从小奶奶和我说不要相信别人，我也用表面的听话伪装，避免受到别人攻击，但反叛还是有的
本回答被网友采纳第2个回答 2019-12-23
其实你这个人内向、自卑、多疑，这是一种很不好的现象。做人凡事要往开处想，多想想美好的事情，多与朋友一起相聚娱乐，放松心情，只有心情舒畅，人才会越来越强大，你的未来才会更加美好！
第3个回答 2019-10-31
人都是这样的很正常有的人平时在外面高高兴兴的感觉很活泼很快乐的样子其实他过得不是像你看到那样的越是那样人反而有很多心酸的故事 希望对你有帮助
第4个回答 2019-10-31
你这有抑郁症的倾向，最好找心理医生帮你疏导一下。
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