纯牛奶是早上喝会长高还是晚上喝好，利于长高的最好时

如题所述

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相关建议 2019-10-10

顺其自然最好，身体健康也很重要，14岁仍处于身体成长阶段，正常饮食，正常锻炼（投其所好），牛奶建议睡前喝（有助于睡眠）。祝你开心！

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第1个回答 2019-03-29

牛奶早上喝好还是晚上喝好？

第2个回答 2017-04-07

早晨，因为吃钙制品不晒太阳基本上对钙的吸收是零，吸收很少的。本回答被网友采纳

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