牛皮癣吃什么食物好

让我们来看看到底那些食物要提醒你注意，身为牛皮癣患者被告知最多的莫过于烈性酒、浓茶、咖啡及酸辣刺激性食物，对大多数患者来说，还是少吃为妙。当然，在一些习惯性使用这类饮食的患者中，忌口给他们造成极大的心理压力，反而对疾病不利，这时，就要避重就轻，酌情处理。

其次，要避免高脂高糖饮食。牛皮癣患者存在高胆固醇血症、高甘油三酯血症已是毋庸置疑的事实。多种生物元素的缺乏可使您的神经处于高度紧张状态，对外界的抵抗力也会降低。最后，患者还可以根据自己的经验，将那些以往对自己的疾病发生多不良影响的食物摈弃除外。

因此，我们建议患者，将一些有益于健康的食物放在餐桌上。首先要低脂肪、高蛋白，用鸡肉、鱼肉来代替牛肉、羊肉;然后，要保证充足的维生素及各种生物元素，用水果汁来代替酒精饮料，用草本茶代替浓茶、咖啡;最后，您还要注意食物加工烹调的方法，尽量新鲜，果蔬最好少煮，要学会吃粗粮，避免将谷类食物过分精制。

牛皮癣患者在饮食上应注意的是一、多吃蔬菜 牛皮癣患者要多吃一些新鲜蔬菜，好比番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用;一些苦味的食品，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。 二、少食生冷 牛皮癣患者要留意少吃生冷食品，冷饮，特别是冰。由于生冷食品是寒性食品，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等病症，会直接影响脾胃消化吸收功能，损伤脾胃。所以牛皮癣治疗患者应当尽力少吃冷饮。 三、宜平淡 食用一些平淡的食品则有助于开胃增食，健脾养身。假如食用的食品过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。因此，夏季牛皮癣饮食宜留意选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆梨等食品。 四、科学饮食 我们在临床中发现，大部分治疗牛皮癣患者都有浅表性胃炎，所以患者们在就餐时切勿过饱过饥，要正视健脾养胃，按时进餐，规律进餐，保证胃肠正常的消化吸收功能。本回答被网友采纳