怎么能让眼睛看起来有神,每天都浑浑噩噩无精打采的,怎么能调过来

如题所述

首先要有充足的睡眠,第二就是身体需要的营养,荤素合理搭配,第三,适当的户外运动。
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第1个回答  2015-10-28
用滋补肝肾的中箹调现一下,比如菊花,枸杞子,大枣等活血明目的药材。
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