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减肥期间可以喝白酒吗
如题所述
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相关建议 2020-09-08
减肥期间不能喝酒。首先,脂肪的消化需要肝脏的作用,酒精的摄入会导致肝功能受损,当身体不能有效地分解脂肪时,脂肪会堆积在身体内造成肥胖,与减肥的意愿背道而驰。其次,啤酒或白酒是通过粮食发酵产生的,水稻、高粱在身体里都转化为脂肪和糖分,脂肪产生的越多就更容易引发肥胖,导致减肥失败。酒精在进入身体后对肠胃壁都有很大的刺激,如果在喝酒时吃东西,肠胃的消化能力处于较弱的状态,很容易会发生消化不良。大多数减肥的人都会选择减少每天的摄入量,摄入减少和消化减少共同作用会导致身体免疫力下降,无法支撑减肥过程。
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其他看法
第1个回答 2020-09-08
不可以,减肥的时候,一般是要将重量减少,而白酒却可以导致肥胖,如果喝白酒的话,就会减肥减得没效果。
第2个回答 2020-09-08
可以呀。但千万不要空着肚子喝白酒。不爱也不要喝太多,喝上几口就行。
第3个回答 2020-09-08
不能喝酒的,下然就白减肥了。
第4个回答 2020-09-08
这个可以喝白酒,这个白酒不是热量高和高脂肪的饮料,
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