如题所述
不宜与醋同食,酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。以下是炖羊肉的做法:
主料:羊肉400克、山药100克
调料:
葱4克、姜3克、蒜3克、花椒3克、八角1克、枸杞1克、盐4克、料酒7克
做法步骤:
1、上药削皮切块
2、羊肉切块
3、羊肉冷水入锅加料酒,焯水
4、锅中放水加羊肉,葱,姜,蒜,花椒,八角
5、中火炖10分钟
6、加山药,枸杞,转小火炖十分钟
7、加盐,出锅
参考资料来源:人民网—吃羊肉有五大禁忌 不宜与醋和茶同食
大厨教你煮羊肉的技巧