为什么我狂吃都长不胖?

如题所述

首先瘦的人基础代谢相对来说比较旺盛,也就是说同样安静条件下瘦的人比胖的人消耗得要多,所以如果储存相同能量,瘦的人需要摄取的比胖的人多。
另外如果狂吃不胖,原因可能还有消化吸收能力不强,也就是吃进去的食物真正被利用的比例不高。
睡眠质量不高、心情焦虑等也会影响到体重的增长。追问

谢谢

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第1个回答  2017-06-27
基因、遗传。追问

可能吧

追答

也可能是生活作息等问题。

第2个回答  2017-06-27
肉吃的少呗追问

谢谢,我会多吃点

第3个回答  2017-06-27
跟我一样,没顿吃3大碗。60kg都差点!可能和生活习惯有关,比如追答

抽烟

追问

没有,我才十几岁,而且我还是个女的

第4个回答  2017-06-27
不知道和我一样
第5个回答  2017-06-27
和我一样,天生瘦人体质追问

追答

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