第1个回答 2019-07-23
经历了一些事变得很不自信,尤其非常在意外貌,长得不好看,所以很痛苦------人外貌是父母亲给的,没法改变,要想漂亮些,只有去美容。人的内在美比什么都重要,可能你太在乎他人的言语或他人的看法......
你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。
首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
第2个回答 2019-07-23
1.学会进入别人的视线
你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。
2.学会正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”
不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。
第3个回答 2019-07-23
每个人的性格都不一样,有的是因为出生就是这个样子,先天的。其他则是后期的环境,因素,家庭,教育等等造成的。现在我们人群中不自信的很多,首先不用太担心,因为完全可以改变。
没错,第一步就是要相信自己可以的。碰到困难和挫折的时候,不要想着如何退却,而是要怎么去克服这个问题。有句话说得好,办法总比困难多。只有经历的多了,你才会心境变的成熟,不那么容易被打倒。
成长的过程,一个人独自面对的勇气,这些都是最好的老师。
希望好好加油
第4个回答 2018-06-11
自信是很简单的事,就是相信自己,不管遇到什么事,不被影响,自信与欲望总是叫着劲的,当你做不好一件事时,你的欲望让你的思想产生懊悔,因为你想证明自己,这也是欲望,你想学出成绩,这也是欲望,所有的你想全是欲望,遇到的挫折多了,人就开始了恐惧,恐惧必然会让人产生逃避的想法,还是欲望吧!逃避就是不相信自己,人所有的思想是有逻辑的,其实学习也好,工作也好,与人相处也好,大家在意的基本都是自己,就像你认为自己不自信,也是在意自己,只要努力了,带给你的就是积极的,学习多了文化知识内涵就会丰富,基础就会扎实,学习过程中自然会产生与积累与众不同,文科与理科生内心是不同的吧!工作也是,工作培养的是能力,不是只是生存与赚钱,比如运动吧,在长期的运动中练的是人的精神,而不是要达到减肥啊,肌肉啊,任何的努力都会让你有收获,理念对了,自信就产生了,想太多,什么也不做就会失去相信自己的能力,所以去行动起来,去实践,才是关键