每天晚上的9-10点钟，人体的新陈代谢就会减慢，这个时候皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的，所以在这时候敷面膜的效果是比较好的，而且每天下班回来，人体和肌肤都处于疲惫状态，在休息的时候敷上一张面膜，全身心都能够得到放松。
被晒后
夏天到了，阳光会比较强烈，就算是摸上防晒霜出门，皮肤也会被晒伤，如果能在晚上回家的时候贴上一张补水面膜，就能够让皮肤得到修复，晒伤状态也会得到改善，但是不能在暴晒之后马上使用，否则皮肤的过敏或红血丝会更加严重。
洗澡或洗脸后
每次敷面膜的时候一定是要在洗澡或洗脸后使用，因为这时候皮肤得到了清洁，并且毛孔也处于打开状态，敷面膜的效果会更好一些，不管是美白面膜还是补水面膜都能够得到很好的吸收，另外在购买面膜的时候，最好是选择一些质量过关、不含荧光剂的产品，这样皮肤才会越来越好的。
去角质后
在去完角质、洗干净脸后，敷面膜的效果是比较好的，最好是选择补水面膜，而不是美白类面膜，因为刚刚去完角质，皮肤会比较薄弱，带有功能性的面膜可能会刺激到敏感的肌肤，反而会适得其反，皮肤小气的妹子还是选择补水面膜比较安全。
简单浏览了一下其他答主的说法，我觉得在白天敷面膜的话是要保证屋子里有比较暗的光线的条件下才可以进行。毕竟面膜大多都有美白的功效，其中的美白成分是感光的，在被阳光照射的情况下只会导致黑色素的大量合成。最终会造成比不敷面膜更严重的后果。
所以做面膜还是建议在夜晚进行，在一天的劳累结束之后清洁面部，之后就可以舒舒服服的敷面膜了。注意一定要先把面部清洁干净再敷面膜，否则灰尘杂质就会随着营养成分一起深入肌肤，想一想还是挺可怕的。
（注：图片来源网络 侵删）
由于敷面膜也需要一定的时间，但是晚睡也会造成皮肤的一些问题，综合考虑起来可以在晚上10：00-10：30之间进行敷面膜，这样的话可以保证在面膜敷完之后可以洗好脸并且在11：00之前在床上躺好准备进入睡眠。
这样不仅可以让肌肤得到很好的休息，还可以让面膜中的营养成分充分的进入皮肤底层。
面膜多久敷一次，其实还是要看个人的肤质定，如果你的皮肤特别干燥的时候，可以连续敷几天，如果你的皮肤状态比较好，那么2-3天一次也是可以的。
敷面膜的最好时间是在每天晚上12点到凌晨三点之间，因为这是皮肤自行修补受损细胞的时候
敷面膜前可以涂一些精华在脸上，这样会让面膜吸收的更好
敷面膜前一定要保证皮肤是在干净的状态，最好是洗干净脸之后。
如果是涂抹式的面膜可以在洗澡时用，但是如果是布质的面膜，最好就不要洗澡时用了。
如果你想要面膜吸收的更好些，那就要就得定期去除角质，如果是敏感性皮肤，一月一次就可以了，因为去角质太频繁的话，会让皮肤变薄。
如果你不喜欢布质的面膜，觉得太麻烦的话，可以选择涂抹式的面膜，还有一些睡眠面膜，涂上就可以直接睡觉了，很方便的。
一般敷面膜15-20分钟就可以了，而且撕面膜的时候一定要由下往上撕
时间：早上6:30～7:00 但是注意!早上敷面膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长面膜会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给肌肤带来不适。
晚上9点，抽空时间：泡浴时，此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的面膜，给肌肤加点儿“营养餐”。在状态下20分钟，使皮肤维持在“密不透气”的状态下以达到皮肤表面温度升高、毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。另外，保湿面膜可以随时使用，比如利用午餐后的20分钟，或者出差的时候带上几片，用15分钟就可以把在一整天损失的水分全补充回来了
晚上11点 抽空时间：入寝时 因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜；如果没时间蒸面，小编推荐一个皮肤保养方法，那就是可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妆水，以免皮肤出现“营养过剩”的现象
做面膜的最佳时间
每个人体都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。
晚11点至凌晨5点：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。
早上6、7点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。
对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。
上午8至12点：肌肤的机能运作臻至高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌最为活跃，由于皮肤此时承受力好，故可做面部、身体脱毛、除斑脱痣及去除粉刺丘疹等美容项目。
下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
下午4点至8点：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这段时间最适宜上班女郎到美容院作保养。还可根据爱好进行健身配合，如健身操、蒸气浴、三温暖澡等，来加强皮肤对美容品的吸收。
晚上8点至11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜做美容护理。
