突然觉得什么都没有意义，怎么办？

时不时就会有这样的想法：呵呵呵，这个有什么意义呢……我快被这种想法折磨疯了，本来是很开心的，干什么事都有劲。但是这个想法一旦蹦出来，就打消了我所有的积极性，觉得什么都索然无味了，就像泄了气的皮球一样。觉得什么都没有意思，也没有干下去的欲望了，甚至有些恶心。请问我怎么才能走出来？不想再这样了