药物通便有一定的疗效，如果是老人不妨调整饮食习惯达到效果，少荤多素，多吃含纤维的蔬菜，比如:芹菜，番薯叶，韭菜等，适量的运动，比如：慢跑，广场舞，太极，多喝开水。另外，平时自己按摩足三里这穴位，通过这些提高肠胃蠕动功能
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第1个回答 2020-04-01
很多人不重视便秘，觉得便秘过一段时间就好了，其实便秘如果不及时改善的话会越来越严重，甚至引发其他病变，御芝林变通牌天天胶囊可以改善便秘，帮助通便，效果不错。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-04-01
效果管用。我出差云南，由于地域差别大，饮食不谐引起便秘，服用了管用。
第3个回答 2020-04-02
可以试试御芝林变通牌天天胶囊，我妈妈好多年的老便秘了，就是吃御芝林变通牌天天胶囊改善的不知道是否能够帮助到您，有帮助的话，请采纳，谢谢
第4个回答 2020-04-02
如果你有便秘的困扰的话
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