做月子喝了红糖姜茶还能喂奶吗

如题所述

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其他看法

第1个回答 2020-10-05

可以的。
哺乳期如有需要，可以适当喝些红糖姜茶。但注意不要长期或过量饮用本品。哺乳期的妈妈们应多吃新鲜蔬菜及水果。以补充需要的微量元素。红糖姜茶早晨饮用最佳。但需要注意的是，晚上不能喝红糖姜茶，因为晚上喝的话容易上火。建议早上起来的时候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝

红糖姜茶是非常好的暖宫，抵御寒冷的保健饮品，对于在冬天经常手脚冰凉，喝红糖姜茶是可以的，每天喝也是可以的，但是想要缓解冬天手脚冰冷的情况，单靠喝这个是不行的，每天晚上要用热水泡脚，穿的袜子尽量厚一些，要注意脚部的保温，多喝一些滋补类的鸡汤等食物，通过内调外养的方法会缓解您的手脚冰凉的问题。

红糖姜茶既可以在药店或保健品店购买，也可以在家自己制作饮用。制作红糖姜茶的方法有以下两种：

做法一：1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;2、注入适量清水;3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

做法二：1.准备好生姜和红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内;2.加入红糖搅拌一下，碗上盖保鲜膜;3.放入蒸锅大火蒸30分钟即可，喝的时候挖一勺用开水冲服。

综上所述，哺乳期的妈妈是可以服用红糖姜茶的，但是由于特殊体质以及为了宝宝着想，还是不要过多的服用红糖姜茶。

第2个回答 2020-10-05

生产以后产妇就要度过一个月的恢复阶段，在这个阶段中为了自己的身体健康，一定要注意休息，因为生产以后身体会流失很多血液，体力消耗也很大，有的产妇想喝点红糖姜茶，但是也不知道喝了以后对身体有没有影响，所以想咨询一下月子可以喝红糖姜茶吗？

月子可以喝红糖姜茶吗

月子里喝红糖姜茶是为了促进恶露的排出，一般在生产后半个月左右红色恶露会逐渐减少，不过也没有严格的限制，生产后要多休息，增加营养，适当运动可以促进乳汁的分泌。有利于产后体力的恢复，对产后子宫的收缩恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

喝红糖主要是为了补气血，一般在坐月子期间多喝一些，对身体有好处，另外还可以适当的吃一些阿胶生化膏，红枣一类，一定要注意避免受凉，避免出现感染，另外避免剧烈运动。

坐月子需要注意什么

1、坐月子期间一定要节制夫妻生活殖系，不节制夫妻生活的话就会造成感染或者是出血。

2、注意补充营养，多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。

3、注意保暖千万不要受凉，在生完孩子后两三天，可以试着下床走走，但时间不宜过长。

4、不要干活，如果想做点事的话也要在产后十天后做一些擦桌子，扫地之类的简单的劳动。

5、要特别的注意个人卫生，每天要用温水清洗阴部但是不能洗澡，要勤换内裤及护垫，避免细菌感染。

6、母乳喂养宝宝的话在月子期间要注意奶水，合理的饮食，在奶水不足时喝鱼汤，骨头汤等，保证奶水的充足。

坐月子期间需要注意的东西有很多，有经验的老人们都会告诉一些关于坐月子需要注意的事情，在产后前几天要注意观察血量，和奶水分泌情况，除了照顾宝宝以外，就要多多休息。家人也应该多观察产孕的心情，以免出现产后抑郁的情况发生。

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