练劈叉.大腿筋拉伤怎么办

如题所述

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相关建议 2015-06-04

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第1个回答 2015-06-04

吃跌打药，休养，按摩。好了再练，不然痛苦一辈子。切记切记。

第2个回答 2015-06-04

要么休息好再练
要么用药

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