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    • 我要练卧推 请问杠铃杆什么长度比较合适

    我要练卧推 请问杠铃杆什么长度比较合适 我身高1.72 谢谢
    杆不是分1.2 1.5 1.8 2.2的吗

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    其他看法
    第1个回答  2007-03-11
    你两只手握杠铃的地方之间的距离比你的肩膀的宽度长一点，之后就可以定下杠铃的长度了！
    杠铃的长度都是一样的啦
    第2个回答  2007-03-10
    比你的肩膀宽两个手掌的位置就是你握杠铃的位置（指的是推胸），一般的杠铃杆都是标准杆，都是一样长。本回答被提问者采纳
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