我该怎么控制自己的情绪

我男朋友追我好几年才追到,所以他对我特别好,但是我却要求的越来越高脾气也越来越坏,有时候自己都知道自己这样做是不对的,可是就是控制不了自己的情绪,对他发脾气不顾他的感受,但是他一点也不生气还对我那么好,我就突然好心疼好心疼就会哭。我并不是一个爱哭的人。我该怎么办,这样好累,我怕他受不了我。。

你先好好的想一想,你真的爱他吗?爱,不是因为别人的付出,就能得到的,所以,并不是你男朋友对你有多么的好,追你有多么的长,就因为这样,而你选择和他在一块,而你应该想想他是不是你生命中应该在一起的人,你们合适吗?--合适,为什么你却总是要求他呢?你爱他吗?可你见过两个相爱的人是彼此的要求吗?所以,我想:应该是 你不爱他,但你舍不得他对你的好,所以你选择和他在一起,而你选择的也不是他本人,而是一个按照你的意志去改变的人,这个人,不仅仅是他,如果还有另外一个人也是很爱很爱你,也是追求你好几年,你也会选择这个人的,所以,你不是从内心的爱他,只是想让他变成一个你理想中的王子,但,这是不可能的,所以,离开他吧?或许这样说过于极端,但你认为你们在一起会好吗?你让他得到了你,你感觉他会好吗?如果是,我就会笑你的天真了,一个男人总是百般的迁就一个人,不是不可能,但不可能的是一辈子!所以,你所找的人,所应该接受的人不仅是很爱你的人,更多的是适合你的人,这个人,不是很需要你的要求,更不会使你经常发脾气,对于他,我想也许有一个适合他的人在远方等着他,所以你们在一起,只会让两个人都不好,严格的说,这是对四个人的不公,另外两个,一个是你未来的老公,另一个是他未来的老婆,..仔细想想,何必呢?
有时候,和一个人在一起就是想要一种感觉,而这种感觉会让彼此很幸福......
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第1个回答  2020-04-23

你不能控制大劲了 可能还憋屈出病了 而且有可能 别人说你 假的都不行了 如果当你处在一种 极端情绪过程当中 你必须要找一个 恰当的途径 把它发泄出去 你不能总控制 无伤大雅的时候 发泄情绪 你别在关键时刻 跟客户跟领导 跟家里人说 一通疾风

第2个回答  2020-11-27

如果心中有情绪非得发泄,那就尽力去做到对事不对人。只要这个事情是真的让大家都发怒,那么做错的人,也会惭愧,不会因为你乱发脾气,而对你有意见。

第3个回答  2011-03-04
首先根据你的这段话,我可以确定你男朋友是真的真的非常的爱你,他非常的珍惜你。他把你当成了他的一切。但是你却没有做到一个女朋友应该做到的事,如果你真的怕他受不了你,那你从看见我这段话的同时,你就应该要懂得改变。你首先要学会控制你的情绪,要顾着他的感受,更不能无缘无故的发脾气,如果你真的不能控制你的情绪而对他发了脾气,你就应该事后向他道歉。你要想他对你一样对他好。他会感觉幸福来的如此突然。控制自己的情绪应该慢慢来,这是一种习惯,并不是一朝一夕就能改变的,你要有耐心,你会发现原来如此简单!本回答被提问者采纳
第4个回答  2019-12-18

成大事者总能控制好自己的情绪,不在公众面前失态,能及时调整好情绪投入工作中。一定程度上来说,情绪是影响效率的关键因素。那么该怎样控制情绪呢?视频为您提供了一些建议,欢迎观看。

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