老公精神出轨，我将如何面对？
我是一个平凡的女孩子，性格外向，他性格内向，从不会主动和女孩子搭讪。我们都是很传统的人。04年底我和他在一家公司相识，结婚后生了宝宝我就没上班了，我们偶尔也吵吵架，但感情一直都很好。去年我在家生宝宝，他回去看我们无意中发现他Q上和他一女同学聊得很火，经常聊到晚上两点，而他对我说11点就睡了。我不知道他们是什么关系。他问她如果06年他向她表白会不会跟他在一起，而那时候我们在一起了，所以我很郁闷，我生气了，我说请她以后不要再跟她联系的，他答应了，但是我知道他上班时间几乎天天都和她聊天，眼不见心不烦，我也没管他了。因为过年我在老家住了一个多月，昨天回来儿子玩他手机，乱点进了QQ，我一看他居然用一个新Q加了她一个人，我就火了，一个人躲起来看他的记录，从1月份（新买的手机）到我来他这里的前一天几乎天天都聊了，她问他想她了？还说我和他在一起是因为要负责人，我的天哪，当初我要分手的时候不知道是谁跪在地上哭着求我的。他和她吹牛都说自己很能喝酒，他说要单独去海南跟她喝，还有很多，聊了几十页，我伤心地哭了，还第一次打了他一巴掌。早上一起来他就上班去了，我现在不知道该怎么做？请大家帮帮我。
36岁的蓓蓓跟她老公是很多人羡慕的一对夫妻，他们从读大学就认识，毕业后顺理成章就结婚了，婚后生了一个可爱的女儿，两夫妻各有一份高大上的工作，家庭生活似乎无忧无虑。然而，古人曾说过：“人无远虑 ,必有近忧。”
蓓蓓和老公的工作都需要经常出差，两人难得相聚，一旦相聚总会粘在一起互诉心声，但在最近几个月，老公跟蓓蓓就算聚在一起也是顾着玩手机，刚开始，蓓蓓以为老夫老妻了就不需要太肉麻。但很快，蓓蓓的女性直觉就告诉她事情不简单。
蓓蓓是从老公最近对她的态度转变发现问题的，首先，老公对蓓蓓的日常关怀明显少了很多，就算蓓蓓主动微信问候他，他也以各种理由推迟很久才回复微信；接着，老公玩手机的频率多了很多，经常玩手机到深夜也不睡；还有，老公对手机的保护增强了很多，不但加了密码，还一直以保护隐私为由，不肯把密码告诉蓓蓓。
一天，忍不住好奇的蓓蓓趁着老公睡觉，解锁他的手机后才发现，原来老公一直在跟一名陌生女人聊得非常火热。
愤怒的蓓蓓当场摇醒老公质问，老公对于蓓蓓偷看他手机的行为表示极为不满，同时辩称对方是他出差外地招待政府领导时认识的一位女性朋友，两人并没有出轨行为，只是聊得很投机就加上微信多聊几句而已。
但蓓蓓根本不相信老公的解释，因为她明明看到老公在微信里跟第三者有聊到对她的不满，甚至将两人性生活当中的不满也跟第三者说，这明摆着就已经是精神出轨了。
夫妻两人爆发了很大的冲突，甚至在深夜里把家人也吵醒了，老公一怒之下干脆离家出走，蓓蓓为防止事情往不可控制的方向发展，立马联系专业的缘盾情感求助，由经验丰富的古非老师出手。
古非老师认真听取蓓蓓讲述事情的经过，凭借她专业的心理学知识和丰富的婚恋咨询经验，古非老师经过分析后指出蓓蓓老公，其实一直以来都感受不到充分的爱和关心。
很多人以为男人，尤其中年男人都很理智，并不需要太多的情感灌溉，其实，中年男人的内心是很脆弱的，随着他们的年纪渐长，身体开始不可避免地步向衰退，这时候的他们其实更需要别人的关心与爱。但是，蓓蓓和老公的工作关系让他们聚少离多，再加上蓓蓓习惯了享受老公的疼爱，并不太主动关心老公的需求，老公就觉得备受冷落，心理上的变化同时也造成了两人性生活当中的摩擦，这也是老公精神出轨的主要原因。
精神出轨远比我们想象中的更严重，肉体出轨只是男人出于新鲜感或生理需求而犯错，但精神出轨却是男人从内心就已经讨厌妻子，不想再跟妻子有任何交流，精神出轨的挽回要比肉体出轨的难度更大。
古非老师和缘盾专家团队很快就为蓓蓓制订出周密的挽回方案，帮助蓓蓓尽快挽回精神出轨的老公。
挽回方案收到了很好的效果，蓓蓓很快就将老公那游荡在外的心给拉了回来，老公不但恢复了过往对蓓蓓的用心，懂得主动关心蓓蓓和家庭，还将手机解锁，不再对蓓蓓隐瞒，一场原本可能激化的婚姻危机，及时被古非老师和缘盾情感解除。
每一个成功的案例都不可复制，因为每个案例中出现的变化太多，如果操作不好就会起反作用。因此，在实施之前咨询下缘盾情感导师，结合情感导师的指导才能让挽回更加顺利。
我曾经跟你一样婚姻出现危机，老公坚决要跟我离婚，婆媳关系糟糕，平时跟老公也是经常吵架，冷淡自己，每天过的无比煎熬。后来经过自己的不懈努力成功修复了婚姻。现在我来分享下我的婚姻挽回和经营经验，希望可以帮助到你。
为什么有些男人出轨后却不愿意离婚？因为小三是用来谈情的，老婆是用来养家的。不离婚，有人养孩子，有人做饭吃，最重要的是，和小三玩腻了还可以回家。遇上这样的男人该怎么办？
保证独立的经济收入
俗话说得好，靠天靠地不如靠自己。男人的爱不一定会长久，两个人的婚姻不一定会稳定，但自己挣的钱一定是自己的。女人只有保证独立的经济收入，才能在婚姻中有底气。就算两个人有一天真的散了，你也不至于灰溜溜的跑回娘家，至少能够独立的生活。钱，你会赚；娃，你会生；饭，你会做。这样的你，又何惧婚姻。我把我的成功挽回婚姻的详细过程写成了博客日志，可以百度，文章名称叫：刘互绢婚姻复合日志 如果你遇到跟我同样的问题 ，可以搜索参考后在做婚姻挽回帮助会很大。
培养兴趣爱好
婚姻最可怕的就是把一个女人的一切都拴在了家庭中，当老公出轨后，女人应该明白，这个男人已经不值得你付出那么多了，因为他不会珍惜你的好、体会不到你的辛苦。这时，你不妨慢慢从家庭中抽出一些时间和精力为自己而活。你是否还记得初中时的理想，是否还记得大学时的爱好，这些你为了婚姻而丢失的东西，你应该去把它一件件重拾起来，充实自己的生活。做一个深闺怨妇不是你的终点，婚姻的转折点也是你一生的另一个起点。
提升自身
小三在古时候被称之为“狐.狸.精”，这是代表她风情万种，但是男人就是能被她吸引。因为男人在小三身上能找到保护欲、挑战欲等等，但你却因为岁月蹉跎而减少了你的吸引力。如果你想要挽回老公并且分离小三，最好的办法就是提升自身价值，自身价值涉及到很多个方面，它包括外形、言行举止、内在等等。你可以适当学习小三的优点，哪怕你再憎恶她，你要把竞争对手有的你都有，她没有的你更有，这样便能做到二次吸引。有人可能会说，现在哪有时间和精力去提升自己呢？其实不然，男人出轨，无论是因为你的强势还是因为你的依赖，本质上来说还是与他保持的距离太近了。距离产生美，无论在情侣中还是夫妻中，都是非常适用的。你肯定听过一句话，叫做小别胜新婚，其实道理就在于此，距离会保持两人的亲密感。所以，你还会觉得没有时间和精力去提升自己吗？
《婚姻法》
第三十一条 男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时，发给离婚证。
第三十二条 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：
(一)重婚或有配偶者与他人同居的；
(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；
(四)因感情不和分居满二年的；
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。
第三十三条 现役军人的配偶要求离婚，须得军人同意，但军人一方有重大过错的除外。
最少在默契和了解，理解这个范畴还是没有到的，性格内向的人，并不等于没有感情和思想的动态，这样的人往往内心更加丰富和感性，想法会更多，而对于性格外向的人往往只是个外表，外表看起来什么都不在乎和坚强，而内心却是脆弱的，对于生活的理解简单，也容易因为性格的原因忽略很多细致的感情和变化
所以，我想你们之间出现的感情和理解脱离就是因为这样，你看待的感情好和了解，只局限在一个表皮和你所能知道的范畴，并不一定就是你爱人真正的状态和感受，因为你们之间长期缺乏这些，所以当时间长时，感觉就疲惫了，相处也压抑了，而这样的时候就容易被其他感觉代替了这样的缺乏
你现在其实应该做的是选择，是选择简单的离婚，还是选择去重新看待你们的感情和相处问题，先把第三者概念放下，因为，她不是最关键的，如果你们之间感情饱满，她也介入不了，而且现在他们的关系只是在那种你们婚姻缺乏的感觉上，所以如果你选择面对，就要去疏导和正确解决看待你们已经脱离和忽略的东西，只有这样，才可能真正通过经历去了解彼此
幸福菩提园，幸福的迷途指引
还没有进入身体，应该尽早制止
女人一旦发现老公有外遇了，就崩溃了感觉天塌下来似的，其实老公和情人的关系并非坚不可摧。他们一样存在猜疑，不信任，厌倦，分手。你要做的就是冷静下来，学习如何神不知鬼不觉的瓦解他们的关系。之前在摆渡有看过一篇文章叫：林艳姐智斗小三辛酸挽回历程，√里面分享的经验和策略对你挽回老公有很大帮助，去 百 渡 下！
希望能帮到你耶
