• 新记

    • 现在每天晚上不吃饭.再加上晚上慢跑40-50分钟刚减的时间见瘦了.现在感觉不到了,是不是遇到平台期了?

    如题所述

    举报该文章
    其他看法
    第1个回答  2011-06-17
    326415
    第2个回答  2011-06-17
    要加上合理的膳食调养
    第3个回答  2011-06-17
    不是 晚上不吃饭不好 可以用手水果代替。。。
    第4个回答  2011-06-17
    恩,是滴!
    这时候一定要坚持!不然就真的前功尽弃了!加油啊!
    第5个回答  2012-06-13
    减肥晚饭必须吃。
    相似回答
    大家正在搜
    相关问题
    　晚上不吃饭加跑步能减肥吗？
    晚上不吃饭，跑步半小时，坚持一个月能瘦几斤？多长时间能受20...
    每天晚上不吃饭一个月可以瘦多少？
    晚上不吃饭减肥为什么没效果？
    每天晚上不吃饭减肥有用么
    晚上不吃饭真的能减肥吗
    跑步减肥，每天晚上不吃饭，固定晚上6-7点去跑步40分钟跑了...
    晚上不吃饭然后跑步可以减肥吗