我在恋爱的时候脾气总是太任性反复无常，我该怎么办，怎么改变

我在恋爱的时候，太反复无常太任性了，我是不是心理有问题。比如开始一段新的恋情，我就会巴不得人家每天都联系我，对他要求特别的高，稍微有一点不满意了，我就生气耍脾气，总是弄得对方很累，就这样，今天我说分受，过一会就马上改变思想说不想分了，就这样一直弄到我男朋友对我彻底失望彻底累了为止，我吵架经常说出特别绝情的话，比如一辈子别理我之类的，可是过了几个小时就好了，我从来不肯跟别人冷战，都是追着男友吵架一直吵到他对我妥协，当我男友下定决心不跟我好了，我当时会坚强的同意，可是过不了几个小时就不同意了，今天发信息说让他跟我和好 ，明天发信息说忘记他，一会再发信息说忘不掉，然后一会又说把他忘掉，一会说我们可以做朋友，一会说我们绝交吧 ，就这样反反复复的，弄得我男朋友简直要崩溃。为什么别的女孩子分手了，说分手就分手，就算挽回，挽回不来也会放弃，为什么我要这样呢，一会说分手一会说忘不掉的，一天甚至可以转变好几回思想
而且我还在恋爱方面不达目的誓不罢休，比如我要他今天见我或者叫他同意我什么事情，如果他不肯，我就一直吵一直闹，直到他见我或者同意哪件事情为止，如果他不同意， 我就说绝情的话，然后气消了，又追着人家跟跟没事人一样。我到底该怎么改变自己啊，我根本都控制不住自己 ，我该怎么改变啊