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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-04-14
我力气很小，但是我引体向上却可以做20左右，记住引体向上不是用蛮力，双脚前倾，然后中心往下蹬的同时双手把身体往上拉，物美网仙果皮具温馨提示0.0 一根好的皮带人你更加自信.
第2个回答 2011-04-18
坚持 每天做四个 自然有一天就能做5了 再天天做五个 以此类推 只要你坚持 锻炼是没有捷径的 你付出多少就自然会回报你多少 要不就这能
第3个回答 2011-04-14
我跟你一样苦恼
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