容易受惊吓,受经吓后脾气十分暴躁难控制,有想伤害人的冲动,也有被害的妄想,我是不是得神经病了?

住的小区路灯是声控的,某日凌晨2点50分左右,一晚归人为亮起路灯,用力猛跺地板,从一楼响彻顶楼,我受惊吓从梦中惊醒,一股怒火由心生,我幻想把他腿给废了,诅咒他不得好死,心里烦躁很久不能平静…有时还幻想,家人受到外人欺负时,我怎么去保护家人。

人的情绪是多种多样的,有这样的情绪,是正常的。
首先,不要怀疑自己有病,其次,我认为你可以听听音乐喝喝茶。关于茶,枸杞菊花茶对失眠、稳定心神,有很好的作用,你不妨在某一个阳光明媚的下午,喝一喝。
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第1个回答  2011-04-28
这种保护意识是大家共有的,
半夜被人吵醒也是无奈的,
想到报复就是不对的,
我们不能做没素质的人,
我们不说,
有人会说的,
对这种事,
我们只能一笑而过!
不能记在心里,
不然你会记不完的。
第2个回答  2011-04-30
你情绪的波动是件很正常的事情,你可以选择吃少量安定片!同样控制自己的情绪,多想一些美好的事情也可以缓解心中的压力,听一些比较轻松愉悦的音乐或者歌曲会对你有些帮助,希望你一切都好
第3个回答  2011-04-30
不是
正确认识自己
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