有补血的作用。
红枣和桂圆都是日常生活中比较常见的食材，口感好，营养丰富，深得百姓喜爱。这两种食物配合起来口服，具有补气养血，养心安神的功效。可以用于气血不足引起的心跳心慌，失眠多梦等症。
其中红枣含有丰富的铁，对缺铁性贫血有良好的疗效，同时红枣还有健脾益气的功效，对于脾胃虚弱也有一定的效果。总之红枣桂圆泡水喝对身体有很大的好处，能显著改善人体的体质，能够显著地提高免疫力。
扩展资料：
注意事项：
1、部分人对酸枣仁表现出过敏反应，这与人的体质有关，这类人不适合食用酸枣仁，出现的过敏症状有关节疼痛，身体怕冷发热，咽喉异物感，舌头麻痹，口水不止等。
2、酸枣仁能治疗失眠，但是不建议经常食用，可使人体形成依赖性，影响正常的睡眠。
3、酸枣仁有小毒，不适合大量食用，食用过多时可出现中毒反应。
参考资料来源：百度百科-桂圆红枣茶
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-24
红枣、桂圆补血、补气；酸枣仁助睡眠。上班时候可以泡桂圆、红枣、麦冬、黄芪、枸杞，补气补血滋阴。天热桂圆要少放，红枣要去核。这样才不上火。本回答被网友采纳
第2个回答 2011-04-29
有解除疲劳的功效
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