腿部韧带拉伤怎么办？
两个礼拜了，运动的时候把右侧大腿的筋拉伤了，有时候感觉屁股的筋也跟着疼，走路、抬腿四十五度我都还可以做，活动基本没有大碍，但是弯腰洗脸的时候右边大腿的筋会疼，有没有什么简单的治疗方法？用什么药比较好？热敷还是冰敷？我讨厌去医院
应该由专科医生规范处理，专家指出韧带一旦受伤即便是首次受伤也要请专家规范处理
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2007-05-03
您好，韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉酥�舐砩献龅揭韵录傅悖?
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
第2个回答 2007-05-03
休息右侧下肢，避免作一些可以引起疼痛的动作，因为既然引起疼痛，说明那个姿式牵拉到损伤的组织，损伤的组织只有在静止的情况下，愈合的速度才可以最快，局部热敷改善血液循环，促进愈合。也可以口服活血止痛药物，如 三七片本回答被提问者采纳
第3个回答 2007-05-03
我想这个跟热敷冷敷应该没 关系,主要是你要好好的多休息
