放不开怎么办？
我从小就害羞，做事总是很斯文，我喜欢斯文，不太喜欢粗鲁，我表面看起来斯文，实际上是很拘谨，我这个人其实是放不开，我总是错失了很多，我从来都不知道打架和打闹的感觉是怎样的，有时看到别人玩的那么开心，我很羡慕，我很想放开，但是觉得这样不像自己了
孤僻，自闭吧，其实最简单的就是学会善于沟通，在看到几个人围在一起说说笑笑，你也可以凑一块儿，听也可以，慢慢地找到自己喜欢的话题，渐渐地融合进去，从中结交一两个朋友，常跟他们玩，通过实践的熏染一定有效果的，不一定要打打闹闹，人的天性是不会轻易改变的，爱安静的你可以不打闹，学会有说有笑，合群就可以了，你有你的优点，每个人都会有吸引人的地方，相信你自己。
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第1个回答 推荐于2018-02-21
先做自己以前没有做过的事情、又怕失去自我、有一点点以自我为中心的意思、但是请不要忘了、真我是有自己的不同面组成的、平时拘谨是你的一面、想要打闹又放不下拘谨的一面、通俗地讲是你真我两面的斗争、导致了纠结心里（内心冲突）、等你哪天找到了协调你真我这两个方面一点的时候你就又会恢复平衡、不再纠结、但是现在的你与以前的你比起来会是一个质的突破！加油！我爱你！嘻嘻！逗你玩！本回答被网友采纳
第2个回答 2011-04-20
每个人都有每个人的性格，你羡慕别人开朗，也许人家也在羡慕你斯文呢…反正最重要的就是做真正的自己
第3个回答 2011-04-21
你真的了解你自己吗，想放开却觉得会因此改变自己？我倒觉得如此的拘谨和克制恰恰隐藏了真正的你，为什么要伪装呢？真正的你，不是这样的吧。仔细思考一下，你到底是怎样的。
第4个回答 2011-04-21
该玩就痛快玩,该学习就认真学习,你自己是怎样的?人要学会适应环境
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