拔火罐和针灸减肥（有亲身经历或者身边有人做过的进来）
我想问下这2种哪种减肥效果好，哪种不需要特别克制饮食的，因为肥胖的人都是因为吃胖的。。
本人需要减25斤左右，大概需要多少时间，每个疗程是几天呢。。
上海哪里有比较好的地方做这些。。大概什么价钱
本人会给20分，如果真的回答的好，我还会追加分数的。
希望大家一起变漂亮
发广告的不要来，长篇大论的也不要来，请看清我的问题
针灸减肥，如果你不是特别有毅力的人，建议你还是放弃吧。
我试过，每天吃很少的东西，4天减了10斤，当时很兴奋，后来也减了一些，大概一个月减了不到20斤吧，花了300多元钱，后来开始正常吃饭以后，体重飙升，比没减肥的时候还要重了20斤，天哪！真是后悔死了，去找他们，他们说减下来也要控制饮食才可以，我没那份毅力的。
现在有了孩子，要减肥想再试试火罐，至少这个不疼。针灸针的后来我都怕了，虽然也不是很疼。
减肥是女人终生的事业，共同努力吧
我试过，每天吃很少的东西，4天减了10斤，当时很兴奋，后来也减了一些，大概一个月减了不到20斤吧，花了300多元钱，后来开始正常吃饭以后，体重飙升，比没减肥的时候还要重了20斤，天哪！真是后悔死了，去找他们，他们说减下来也要控制饮食才可以，我没那份毅力的。
现在有了孩子，要减肥想再试试火罐，至少这个不疼。针灸针的后来我都怕了，虽然也不是很疼。
减肥是女人终生的事业，共同努力吧
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2009-04-24
快速减肥只能吃泻药，但是我不赞成哈··
减肥应该慢慢来嘛·快了的话反弹就更快咯·不要后悔
我建议你每天早晚吃个苹果，纤维帮助你排便嘛
早餐吃点有很高营养的，比如香蕉。橘子等，
你每餐之前吃点酸的东西，可以减少食量哦··
或者在吃饭前半小时吃点西瓜·就可以不吃那么多了
吃完饭后最好站立1-2小时才午睡，午睡时间不能超过1个小时，这样就比晚上睡觉更能减肥咯
如果超过1个小时，会适得其反哦
然后不要吃零食，看电视的时候可以慢跑动动之类的。
很想很想吃甜食最好在两餐之间，这样血糖不会上涨了。就不会容易形成脂肪了。
然后晚上睡前30分钟左右做做床上运动，比如剪刀脚之类的，
但是不能太用力的，睡觉前运动可以减肥又能提高睡眠哦(*^__^*)...
还有喝点低脂牛奶，更好。
减肥应该慢慢来嘛·快了的话反弹就更快咯·不要后悔
我建议你每天早晚吃个苹果，纤维帮助你排便嘛
早餐吃点有很高营养的，比如香蕉。橘子等，
你每餐之前吃点酸的东西，可以减少食量哦··
或者在吃饭前半小时吃点西瓜·就可以不吃那么多了
吃完饭后最好站立1-2小时才午睡，午睡时间不能超过1个小时，这样就比晚上睡觉更能减肥咯
如果超过1个小时，会适得其反哦
然后不要吃零食，看电视的时候可以慢跑动动之类的。
很想很想吃甜食最好在两餐之间，这样血糖不会上涨了。就不会容易形成脂肪了。
然后晚上睡前30分钟左右做做床上运动，比如剪刀脚之类的，
但是不能太用力的，睡觉前运动可以减肥又能提高睡眠哦(*^__^*)...
还有喝点低脂牛奶，更好。
第2个回答 2009-04-23
针灸减肥去天津爱民医院，住院的话一个月可以减15-20斤，针灸一疗程660，现在正优惠活动，你上他们网站上看看，那上有电话还有QQ，很方便问的。
第3个回答 2009-05-01
25斤需要3个月 每个月再5-8斤 并且三个月后巩固2-3个月 不会反弹 价格在每个月1000左右
第4个回答 2018-05-20
我以前156斤针灸两个月瘦到112斤四年没反弹一直一百一十斤左右，后来怀孕了就又吃胖了，孩子13岁了，这十三年里我试过无数减肥方法，热敷，拔罐，咖啡，按摩，奶昔，只要听说就去用，依然没瘦下来，所以我决定鼓起勇气还去针灸，针灸是控制饮食但是我一样饿着自己在家能瘦一斤以内，针灸一天可以瘦三四斤，而且调经络，我月经不正常，针灸也调理了一边减肥一边调理，也挺好，就是有点疼，但是我下决心一定要去
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