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我性格孤僻内向不合群怎么办?
和谁都合不来,心理很多苦无处诉,觉得已经被这个世界给遗忘了,但是当我紧张的时候却又有无数双眼睛看着我,囧!!!和家人关系都不好,他们总是故意孤立我,也从没鼓励过我,活着好累!!!
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相关建议 2009-04-19
首先我和你的情况差不多能理解你的感受,也许你应该先从饮食方面入手多吃些让自己快乐的食物,然后去想一些快乐的事,早上起来第一件事对自己说我很棒,我最棒,看一些喜剧片让自己乐起来,多交朋友异性的最好,或者去野外感受自然
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其他看法
第1个回答 2009-04-19
首先,我觉得你应该是处在青春期吧。
在这个时期,其实每个人都很敏感,比如我以前走在街上,会老觉得别人在看我,搞得我都低头快快地走路,不敢抬头看别人。现在想想觉得好笑,但当时确实困扰了我好长一段时间。
你现在可以试着多和别人说话,说错了或者结巴都没关系,最重要的是顺其自然,过一段时间就会恢复正常了。其实世界并没有你想象的那么坏。
最后,祝你早日走出困惑。
第2个回答 2009-04-19
我也曾经经过这样非常痛苦的过程,后来幸运地学习了佛教、道教和武术气功等智慧性的知识,尤其是万赖声老先生写的《武术汇宗》,里面不仅讲了修身养性的道理,还讲了人“应该能忍天下人之不能忍,能为天下人之不能为”,才能成大器。
总之,人生有许多坎坷不平,当你走过去,才发现,那些都是非常值得记忆的宝贵历史。
第3个回答 2009-04-19
回避人格障碍。
我有时候也是
很沉默
一句话都不想说
成长的过程都那样吧。
第4个回答 2012-09-24
要先改变自己
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