如何戒掉网瘾

我觉得，首先你得好好生活，多交一些好朋友，这样你有烦恼的时候就可以找他们诉诉苦，说不定他们会帮你解决；其次，你可以买一个日记本，有心事的时候就把它们发泄在上面，以后还可以翻开看一看自己成长的经历；最后，我认为一个特别好的方法就是使自己忙碌起来，人在忙碌的时候会忘几烦恼，你可以找一下自己喜欢的事，在打开电脑之前说服自己去做那些更有意义的事。以上就是我的答案了，如果你还是觉得有困难，我们可以交流的啊！

多出去走走，不要老是呆在宿舍里，当你无所事事的时候，就会陷入没有理智的境地，而网络这种空虚的世界，对我们的诱惑性很强。不过作为年轻人，我们还是应该从虚拟世界走出来，我们将来还是要面对社会的，如果一直沉迷网络，你的一切都禁锢在那里面了。即使网络有它很强大很方便的一面，但如果不加以合理利用，它的负面作用就很大。这一切都取决于自己的自制力。看来你很容易被这些东西吸引，是时候转移一下自己的注意力了。
我们还有父母，有老师，有同学朋友，不要因虚拟世界的繁华而忽视我们身边美好的东西。还有很长的路要走。希望你走出这段自己都感觉不合适的时光，去寻找值得自己追求的东西，永远不要让自己的生活太单调。
说得再多也只是空话，就看你自己在电脑桌前，那一瞬间的想法，是走还是进去，我们自己抉择的时候就来临了。

朋友
你好
无形的烦恼都是由生活和社会带来的
好象你看到什么
想到什么都会有烦恼
想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己
并且每一天都要有不断的事情使自己去完成
这样首先解决了你的生活上的烦恼
而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动
让自己感到并不是很孤单
让这个社会接受自己
并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去
还要时常的把自己的梦想和目标确定好
建立自己的事业和学业
多找一点有情趣的事情和物品
调节自己的敏感神经和自己的大脑
也要有足够的休息时间
常做一些有理由脑子的锻炼
改变一下对这个世界的看法
正确的对待人生观
社会观
世界观
在这里祝你天天开心
天天幸福吧
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网络上新鲜的东西太多，我们根本顾及不过来的。什么事情慢慢来，先可以减少上网的时间，想上网的时候可以和同学沟通或和家里人聊聊天之类的，再找一个课外读物比如名著之类来转移想上网的注意力，或者去户外转转（除了上网，找一些自己感兴趣的事情打发时间）......什么事情一定要慢慢来，切忌急于求成，否则后果会更严重。希望可以帮到你。