我经常是这样的情况:不喜欢和人说话,不喜欢社交活动,觉得很可怕,喜欢一个人塞着,脑子里总是有一些莫名其妙的想法,根本不能控制不去胡思乱想,总是喜欢列出一系列计划,但要去做出来就没有一件,还有经常有一段时间喜欢昏昏欲睡,又有些时候想些复杂的问题,比如,为什么这个怎么样,然后会怎么样?其实我不想又烦躁,一想就会很头疼,止不住!我总怕说话会得罪人,拐弯抹角的有时候还是得罪人,而且容易动怒,一件小事没有做好感觉就有罪恶感!一件东西要反复查看没有问题,其实根本就没有问题!谁能告诉我是怎么了?还有一系列的情况太大不方便说,请高人指点!
我都22了
追答我马上24了,
现在还不太会交流
追问都持续有六七年了,这两年特别严重
追答是你想多了
没那么严重
追问是嘛
追答嗯
追问谢谢
是嘛?
追答在我看来,你是有点往这方面发展的可能,重要的是你能不能意识到这点,趁现在不严重,也可以进行自我调节,
追问这个情况细心想一想有七八年了
但是最近这两年特别严重
有什么好方法嘛
追答我不是医生,提供不了什么方法,建议你还是找心理医生咨询
追问好的
想好了再说。多听少说。
追问我只是不喜欢社交,不是怕
追答其实可以看这方面的书,演讲与口才,营销艺术等关于社交的书。