锻炼协调能力
击剑可以锻炼手、躯干、腿等部位的灵活性，让身体变得更加灵活。
提高反应速度
头脑方面，击剑可以锻炼人注意力的集中程度，并提高人的反应速度。长期坚持，有利于让脑筋更灵活。
塑造完美身材
绝大多数击剑运动员身材都非常完美，也是和长期击剑有关。击剑时由于要经常打开髋关节，这能让大腿内侧肌肉得到充分锻炼，对于喜欢完美身材的女性而言，塑身效果很不错。
对于击剑的健体.其动作中的各种伸展，拉伸等动作，可使小孩子的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强小孩子的体力和柔韧性,这对小孩子日后成长发育很关键!
还有就是对于他智力的开发也很有帮助,因为击剑可给大脑许多良好刺激。练习过程中已经建立了很好的空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，提高了形象思维和创造力,同时也培养了他日后主动克服困难,锻炼意志力,学会对人事物的正确态度现在小孩子之间竞争也很大,学习成绩啊,特长啊,升学啊各方面,作为父母您也想自己的孩子比别人更加优秀,现在你作为他的成长监护人,应该对他以后的发展好好的计划一下,一项可以培养孩子各方面良好的发展
击剑可以锻炼手、躯干、腿等部位的灵活性，让身体变得更加灵活。
提高反应速度
头脑方面，击剑可以锻炼人注意力的集中程度，并提高人的反应速度。长期坚持，有利于让脑筋更灵活。
塑造完美身材
绝大多数击剑运动员身材都非常完美，也是和长期击剑有关。击剑时由于要经常打开髋关节，这能让大腿内侧肌肉得到充分锻炼，对于喜欢完美身材的女性而言，塑身效果很不错。
对于击剑的健体.其动作中的各种伸展，拉伸等动作，可使小孩子的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强小孩子的体力和柔韧性,这对小孩子日后成长发育很关键!
还有就是对于他智力的开发也很有帮助,因为击剑可给大脑许多良好刺激。练习过程中已经建立了很好的空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，提高了形象思维和创造力,同时也培养了他日后主动克服困难,锻炼意志力,学会对人事物的正确态度现在小孩子之间竞争也很大,学习成绩啊,特长啊,升学啊各方面,作为父母您也想自己的孩子比别人更加优秀,现在你作为他的成长监护人,应该对他以后的发展好好的计划一下,一项可以培养孩子各方面良好的发展
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2015-09-28
击剑可以锻炼身体的协调性，柔韧性和灵活性，培养良好的体能，增强体质。击剑运动可以锻炼反应能力。在搏击交手过程中，双方需要不断的观察，不断的思考，在进入交锋距离内、在有限的时间里，迅速做出反应，从而形成一种全新的思维模式，能够促进训练者的快速应变能力，尤其对青少年的头脑和智力以及身体的良好发育，都是一种非常有益的培养。
第2个回答 2015-07-27
在尼米兹击剑俱乐部学习击剑会根据个人要求设置相适应的课程，普遍的情况来说，锻炼击剑能够训练人的专注力和思维性，也有助于个人气质的提升，是一项非常绅士的运动哈本回答被提问者采纳
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